毎日雨で気分が沈みがちですね。今年は梅雨らしいというか、雨がよく降ります。

湿気も多いし、不快指数はかなり高めですね。

今回は、気分転換にもなり、むし歯予防にもなる、ガムのお話です。

ガムを噛むと虫歯予防になると言われていますが、本当にガムで虫歯を予防できるんでしょうか？

ガムといっても様々な種類のガムがありますよね。

どのガムを噛んでも虫歯予防ができるわけではありません。

当院ではPos-ca　F　（歯科医院専売）をおすすめしています。

Posca　Fは、お口の中にカルシウムを補給し、丈夫な歯を保つガムです。

飲食でお口の中が酸性になると、歯からカルシウムが徐々に失われ、それが続くと初期むし歯になります。

歯は失ったカルシウムを、唾液に溶けているカルシウムからしか補給できません。

Posca成分は、唾液に溶けやすく、歯にしみこみやすいカルシウムです。

Poscaのはたらき：①酸性お口をすばやく中性に⇒カルシウムの溶出を抑制します。

②唾液にカルシウムを補給！⇒歯に効率的にカルシウムを届けます。

③初期むし歯を再結晶化！⇒健康な歯と同じ構造をもった結晶が復元します。

さらに歯科専売のPos-ca　Fは緑茶エキス（フッ素含有）が入っています。

このため、唾液中のカルシウムイオンの濃度を高め口内環境を整え、さらに唾液中のフッ素イオン濃度を高めることができます。

★ガムの噛み方について

むし歯予防には、ガムを噛んで、唾液をたくさん出すことが重要です。

このPos-ca F　は濃い味、長持ち！　唾液力UP！です。

長い間、かむことができるので、唾液がたくさん出ます。

唾液をたくさん出すためにも10分間はかむようにしましょう！